Иван Звездев Ви препоръчва:
 |
|
|
 |
|
| Мед | |
Събирането на меда е дейност, извършвана от древни времена. Хората започнали да добиват мед преди около 10 000 години. Свидетелство за това твърдение са пещерни рисунки в района на Валенсия, Испания. Мезолитна скална рисунка изобразява как две жени добиват восъчни пити с мед от диви пчели. В Древен Египет медът се е използвал за подслаждане на сладкиши и много други ястия. Народите от Египет и Близкия изток са го използвали за балсамиране на мъртвите. Пчеларството се появява в древен Китай. Успоредно с това маите в Централна Америка са отглеждали нежилещи пчели с цел добив на мед. Медът е използван за кулинарни цели, а малките многобройни насекоми са били свещени за народа на маите.
В зависимост от произхода на меда съществуват следните три вида пчелен мед:
нектарен пчелен мед /пчелен мед, получен от нектар на растения/, манов мед /получен главно от секретите на смучещи насекоми по растенията или от секрети на живи части от растенията/ и смесен пчелен мед /мед, получен при смесването на нектарен и манов пчелен мед/.
Медът се употребява за храна отдавна и се използва в различни храни и напитки като подсладител или ароматизатор. В някои култури той има също религиозно или символично значение, използва се и в народната медицина.
Много древни народи вярват, че медът има много практически приложения за подобряване на здравето. Той е използван като мехлем за обриви и изгаряния, за успокоение на болки в гърлото и много други състояния, когато не са развити други медицински практики.
| | Фасул | |
Фасулът е биологичен вид, растение от семейство Бобови. Пренесен е в Европа по времето на Великите географски открития. Отглежда се като домашна култура за прехрана по целия свят. Родината му е Южна Америка, но може да се отглежда практически навсякъде. Култивиран е още преди инките, а в Европа е пренесен с една от експедициите на Христофор Колумб. Заради високия добив от едно растение и лесното му отглеждане, се разпространява до края на 16-ти век в цяла Европа и европейските колонии в Африка.
Известни са над 200 вида фасул, като разликите между сортовете са във вида на чушката, цвета и вкусовите качества на семената. Семената на фасула (бобените зърна) имат най-разнообразна форма и цвят. Те биват бъбрековидни или кръгли; оцветени са в бяло, жълто, зеленикаво, черно, пъстро.
Бобовите семена се засяват в началото на пролетта, като е важно да не се заравят на голяма дълбочина, поради начина, по който бобовото стъбло пониква от почвата. До началото-средата на лятото е зелен, а после узрява и е готов за прибиране. Необходимо е след като е обран от шушулките, да се остави известно време на слънце или на сухо и проветриво място за няколко дни, за да се запази и през зимата.
| | Оцет | |
Появата на оцета в човешката история е пряко свързана с откриването на виното. Биохимията на трансформирането на виното и създаването на вкуса на оцета е проста. Молекулите на етиловия алкохол се окисляват и така, присъединявайки един кислороден атом, се превръщат в оцетна киселина. Обикновеният винен оцет се произвежда от смесени бели и червени трапезни вина, в повечето случаи по метода на бързата ферментация. Алтернативната технология изисква много повече време – месеци, дори години, но затова пък и резултатът е доста по-впечатляващ в кулинарно отношение. Тъй като родината на виното е Средиземноморието, винените оцети са се появили именно там. От същия регион произхожда и балсамико. Той се прави само от концентриран гроздов сок и отлежава в дървени съдове не по-малко от 12 години. Бавната ферментация и контактът с дървесината на кестена, дъба или черешата разгръщат изключително впечатляващ вкусов и ароматен букет, достоен за трапезата и на най-критичните ценители.
В България популярен е ябълковият оцет. Оригиналната технология изисква алкохолна ферментация на ябълков сок, последвана от оцетно-кисела ферментация. На Изток оцетът се прави не от плодове, а от ориз. В Япония оризовият оцет е безцветен или бледожълт. Има по-ниска киселинност от европейските видове, както и по-слаб аромат. Смесен със саке и захар, той е задължителен елемент от овкусяването на ориза за суши. В Северна Европа се произвежда оцет от ечемичен малц и от бира. В арабския свят киселата подправка се прави от фурми, а в Индия са популярни тези от кокосови орехи и палмово вино.
| | Портокал | |
Портокалът, или по точно сладкият портокал, е цитрусовото дърво. Той е хибрид с древен произход, вероятно между китайски грейпфрут и мандарина. Портокалите произхождат от югоизточна Азия — Индия, Виетнам и Южен Китай. Българската дума „портокал” е производна на тези, именоващи плода на португалците, които са го донесли на континента.
Персийският портокал, широко разпространен в Южна Европа след като е бил донесен в Италия през 11-ти век, е бил горчив. Сладките портокали, донесени в Европа през 15-ти век от Индия от португалски търговци, бързо изместили горчивия и сега са най-често отглеждания вид портокали. Една-единствена мутация през 1820 г. в овощна градина, засадена със сладки портокали в манастир в Бразилия, е довела до появата на безсемковия портокал, известен още като „Вашингтон“, „Ривърсайд“ или „безсемков Бахи“.
Портокалите са богати на захари, органични киселини и пектин. Изключително са богати на витамин C, в по-малки количества съдържат витамини от B групата и витамин Е. Портокаловият сок се препоръчва при авитаминози. Използва се за лечение на инфектирани рани и язви. Портокалът е полезен при хипертония, атеросклероза, ревматизъм, подагра, чернодробни заболявания и други. Портокалът е добра храна за болни от захарен диабет. Участва и в хранителни режими, борещи се срещу затлъстяването.
| | Основна рецепта за приготвяне на ориз за суши | |
Изберете ориз с кръгли зърна. Изплакнете го със студена вода
докато течността не стане бистра – поне 7-8 пъти. Отцедете добре и прехвърлете
в тенджера. Изравнете повърхността, поставете дланта си разперена върху ориза и
налейте толкова студена вода, че да остане непокрито само кокалчето на средния
пръст. След като водата заври, намаляваме котлона на най-ниска степен,
поставяме капак. Варим докато ориза поеме течността. След това отстраняваме от
котлона, оставяме 10 мин, разбъркваме с вилица и заливаме със соса за
овкусяване.
За половин кг ориз са ни необходими 8 с.л. оризов или
ябълков оцет, ½ ч.л. сол и 4 с.л.
кристална захар. Разбъркваме много добре и смесваме с изстиналия ориз. | | Как да направим забулените яйца ефектно изглеждащи? | |
Пръснете няколко капки олио върху чисто домакинско фолио.
Поръсете с щипка червен пипер, отгоре счупете 1 яйце. Завийте с фолиото и
потопете в леко вряща вода. След 3 минути ще имате едно красиво забулено яйце.
По желание може да направите лек прорез върху повърхността му. | | Как да оползотворим остатъка от качамака? | |
Вземете малка част от сместа, омесете добре във формата на кюфте. След това оформете цилиндър като притискате добре. Потопете първо в разбито яйце, а след това – в грис или галета. Изпържете крокетите в силно сгорещена мазнина до зачервяване, като обръщате периодично.
| | Как да направим кошничка от картофи? | |
Настържете картофа на вълнообразно ренде, като се стреми да оформим решетка. Подредете картофите в двойна цедка, като ги припокривате. Стегнете добре двете цедки, сложете във фритюрник и изпържете до златисто. Така приготвената кошничка може да се напълни със зеленчуци, сирене или друг продукт по избор.
| | Как да направим кошничка от пармезан? | |
Сгорещяваме сух тиган с незалепващо покритие, поръсваме пармезана, оформяме кръг с диаметър 4-5 см. След като пармезана да се стопи, го оттегляме от котлона. Изчакваме няколко минути, за да изстине, но не напълно, след което с помощта на шпатула го поставяме върху обърната купичка. Оформяме добре, изчакваме да изстине. Обръщаме кошничката и пълним с плънка по избор – задушено месо, колбаси, сирена. Може да я поднесем и като самостоятелно предястие.
| | Как по-лесно да отстраним зърната на нара? | |
Разрешете плода на две, обърнете го с изрязаната част към подхдящ съд. Докато държите половинката нар, започнете да почуквате кората на плода с черпак, като движението е от средата към външната част. Така зърната сами изпадат в купата.
|
|
|
|
|
|
|